20 марта 2012 г.

6-й день (06.09.2010)..

Вес: 119,9 кг. (минус 200 грамм).

Завтрак: Яичница с помидорами, кофе, хлеб.
Перекус: Миндаль, зелёный чай.
Обед: Кабачки запечёные, хлеб.
Перекус: Творог, чай.
Ужин: Домашняя ветчина, овощи..
Перекус: Молоко.


Рецепт дня: "Домашняя ветчина с имбирем" (видео).

Комментариев нет:

Отправить комментарий