19 марта 2012 г.

5-й день (05.09.2010).

Вес: 120,1 (плюс 100 грамм).

Завтрак: Каша пшёная, кофе, хлеб.
Перекус: Грейпфрут.
Обед: Плов, хлеб.
Перекус: Арахис, зелёный чай.
Ужин: Омлет с сыром и брынзой, огурцы, помидоры.
Перекус: Яблоко.


Рецепт дня: "Омлет с сыром и брынзой" (видео).

Комментариев нет:

Отправить комментарий