Запомнился один случай. Мы с братией поехали на уборку монастырского винограда. Работа нехитрая, но требующая внимания и выносливости. Нам выдали секаторы и ящики. Надо было срезать гроздья, складывать в ящики и относить полные ящики к машине. Через несколько часов работы захотелось пить. Рядом с нами трудился отец Онуфрий (родом с Украины) и мы спросили у него где можно попить. Он привёл нас к колодцу, который находилсь в каких-то зарослях. Кусты и деревца создавали вокруг колодца прохладную тень. Мы с другом еле продрались сквозь эти заросли, взяли ведро и зачерпнули водицы из колодца. Пить хотелось ужасно. Мы оглянулись, чтобы понять, где же наш провожатый. А отец Онуфрий, который, разумеется, хотел пить не меньше нашего, своим секатором прореживал ветки, чтобы сделать удобный проход к колодцу. Мы взглянули на свои секаторы. Всё стало понятно без слов. Мы думали только о том как бы утолить свою жажду, а отец Онуфрий думал (а может быть даже и не думал, а делал) чтобы другим было легче прийти к колодцу, а не продираться сквозь ветки.
Две недели пролетели незаметно. Я покидал Афон с твёрдым намерением избавиться от лишнего веса. Те несколько килограмм, которые я там сбросил вдохновляли меня. Я почувствовал в себе бодрость и энергию. Сначала, по возвращении домой, я, действительно взялся за себя. Начал делать утреннюю зарядку, контролировать размер порции. Но вскоре всё вернулось на круги своя. Потерянные килограммы возвратились. Порции стали опять огромными. Зарядку забросил. С некоторой периодичностью эти приступы (сбрасывания лишнего веса) начинались и столь же безрезультатно заканчивались.
Однако, нет худа без добра, как говорят в народе. Я понял, что мне не хватает двух вещей упорства и знаний (желание у меня было).
Тогда я начал искать литературу по данной тематике и пытаться осмысливать свой собственный опыт снижения и набора веса.
Комментариев нет:
Отправить комментарий